SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Problem z drążkiem rozporporowym

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z tego drążka nic już nie będzie bo teraz jeszcze szybciej strzela/przeskakuje napewno jest gwint uszkodzony pozostaje wysłać złożyc reklamacje tylko jak ja napisać?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5087 Data: 2012-01-10 21:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY TRENER24 TRENING NA SILE SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    Cale szczescie, że odnalazlem ten cudowny plan dzieki ktoremu bede mogl dalej preznie sie rozwijac tak jak do tej pory bo z tego co widze to wiekszosc w ogole nie zrozumiala tresci tego tematu wypisując niepotrzebne bzdury. Jeżeli bedą chętni moge udostepnic plan forumowiczom, wystarczy napisac ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2011-04-19 11:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 LAT - DIETA NA MASE !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja nie jestem leniem jak by sie moglo z poczatku wydawac. ukaldalem a przynajmniej staralem sie ulozyc diete z 3 razy chyba i tylko duzo czasu stracilem bo sie kompletnie na tym nie znam. nie wiem jakie produkty dobierac no i oczywiscie w jakich ilosciach dlatego zrezygnowany postanowilem napisac posta z prosba o ulozenie tej nieszczesnej diety.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2007-11-24 18:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jack 3d + Nitrobolon 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] najważniejsze części ankiety? A co do tego co tu napisałeś to nitro stosowałem 2 razy świetny na początek z stackami a jeśli chodzi o Jack3d to miałem na 1 cyklon i jak dla mnie kosa. Co do dawkowani to bym polecił nitrobolon 1 porcja w nietreningowe i 1 porcja o treningu. A przed treningiem zacznij od połowy dawki jack3d-a i dojdź do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2011-04-08 18:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO ZROBIĆ BY MIEĆ SZYBSZE RĘCE

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przystosowanie/ewentualny trening kulturystyczny/silowy statyczny/silowy dynamiczny z przewaga cwiczen dla ciezarowcow/konwersja do mocy/sila explozywna" esco, jak byś mógł napisać coś więcej o następujących elementach tego treningu: "konwerscja do mocy/siła ezplozywna" (albo podać jakiegoś linka). Nie bardzo mogę znaleźć [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10306 Data: 2003-05-08 17:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Angina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] narkoza, bol podczas jedzenia byl naprawde dokuczliwy ale po dwoch tygodniach juz mozna o nim zapomniec, kilka dni po zabiegu mialem tez goraczke ale mowili ze to normalne jak sie usuwa zaropiale migdaly. Dodam jeszcze od wyjscia ze szpitala bylem chory tylko raz na zwykle przeziebienie i ogolnie czuje sie zdrowszy, bardziej odporny, czyli [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5025 Data: 2005-04-04 22:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I tez nie mam pojecia co Ci napisac. Bo to co napisales to normalny dzialajacy schemat i tyle. Ja tego kloma nie dalem zobacze za 4 tygodnie jak wyniki wyjda i sie wtedy bede zastanawial. U mnie sytuacja o tyle inna, ze nie mam zamiaru konczyc cyklu tylko przeleciec troche na hcg.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8170 Data: 2018-10-11 20:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABW-wykształcenie

    Post
    Sztuki Walki

    No ja bym najbardziej chciał do wydziału 5. Nawet już zaczynam ćwiczyć w tym kierunku. No ale w CV nie wpiszę ,że robie 20 podciągnięć tylko będę musiał zrobić jakieś kursy i tu moje pytanie jakie? Słyszałem że do specsłużb przydają się j obce. Czy jak w szkole średniej będę się uczył angielskiego i niemieckiego to w CV będę mógł napisać, że znam [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7989 Data: 2012-08-24 12:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZA KREATYNA ZAGŁOSUJ

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - bo jest najlepsza, ale tak samo najlepsza jest Kaizena Muscle Tech, Prolaba i nowe Olimpa bp wszystkie to SKW, różni się tylko opakowaniem. A forum jest po to żeby pisać opinie, i jak nie wiesz na czym polega ta zabawa to chyba Twoja obecność nie masensu. Oczywiście miałeś prawo napisać tę ankietę a ja mam sobie prawo ją skrytykować lucek

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2003-01-17 22:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 16 lat i cwicze 2 lata

    Post
    Galeria Zdjęć

    siema jacoZ niezle jestes rozciagniety..moglbys napisac ile czasu sie rozciagales??i miales jakis plan czy jak???

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9998 Data: 2005-09-11 14:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówienie Nr. 11463

    Post
    Usuniete tematy

    Chwilowo brak ale jak najszybciej postaramy się zrobić Miałem Tobie napisać dzisiaj w Spamie Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2009-03-18 17:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WL

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak będziesz miał jakieś pytania/problemy to proponuje napisać w tamtym dziale, lepiej pomogą .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2010-12-27 22:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrox+Storm Co o tym sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No mialem Xp+No Shotgun skonczylem jakies 5 tyg temu i od stycznia chcem zaczac brac to co napisalem i chodzi mi o tak jak nagoze kolega napisal Nitrox Megabol czy jakos tak :) I czy moglby ktos napisac jak to dawkowac zeby uzyskac najlepsze rezultaty? a po tym cyklu zakupie Strom+No Shotgun VPX..:) Ale to dopiero za okolo pol roku moze mniej ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2007-12-13 22:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split...

    Post
    Trening dla początkujących

    dziecko drogie, rece opadja jak sie czyta co piszesz poprostu najlepiej napisac to co ty w ostatnim poscie, dalej twierdzac ze masz racje ;], trudno sie do bledu przyznac pozdro mistrzu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2009-08-25 16:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta!!!!!!!????

    Post
    Doping

    Ku.rwa mać jak cos mądrego napisac to nie ma nikogo.Jak kogos objechac to zaraz cała ekipa frajerów sie zlatuje.Dajcie se juz siana z tym tematem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2004-03-27 00:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na razie trundo napisac cokolwiek%) spalo sie bardzo dobrze jak na ketoze. ale czy pomoglo w zasnieciu, nie wiem. zobacztymy dzisiaj, wlasnie lyknalem porcje 4 capsy, mam zamiar posiedziec do 24-1 zobaczymy czy mnie wyciszy i zmuli na spanie%)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7519 Data: 2016-03-09 23:19:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Łokcie w MT

    Post
    Sztuki Walki

    gengisHan powiem Ci tak tylko, ze podczac moich walk (gdzies w przedziale miedzy 5 a 10) jedynymi lokciami, jakie udalo mi sie wykonac byly (i to zalewdwie kilkakrotnie) lokcie po obrocie. Pomimo, ze przez pewien czas cwiczylem intensywnie u Taja, ktory kladl na to nacisk. Po prostu to sa naprawde ciezkie techniki (wbrew temu co mozna myslec) do [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5587 Data: 2009-10-03 09:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może mi ktoś napisać, co zrobić z tymi plikami .rar co dał e_cartman bo przy pracy z win commanderem drze się, że brakuje pliku .crc. Jak to rozwiązaliście ??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6047 Data: 2010-10-24 16:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w stawie barkowym.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nikomu nie pojechałem pojechać dopiero mogę a na poważnie, nie o to chodzi, chodzi tylko o pewną zasadę , że jak boli to trzeba zbadać, prześwietlić, wyleczyć i rosnąć a nie włączyć komputer, napisać na forum , posłuchać rady na odległość i roz***ać sobie coś i zmaleć

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6183 Data: 2007-12-20 08:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna

    Post
    Doping

    tak mi kiedys ktos powiedzial jesli to jest zle prosze napisac jak poprawnie zestawic co i jak zeby otrzymac efedryne

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2006-10-02 21:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)